Marta,

istruttrice di Posturale e Pilates brevettata. Il suo amore per lo sport nasce fin da piccola, quando inizia ad avvicinarsi al mondo della danza, disciplina che negli anni diventerà una parte fondamentale della sua vita, portandola a diventare una ballerina agonista.

La danza le insegna fin da giovanissima l’importanza della disciplina, della costanza e soprattutto dell’ascolto del proprio corpo. Crescendo, continua a mantenere vivo il suo legame con l’attività fisica, scoprendo sempre di più quanto l’allenamento possa essere uno strumento fondamentale non solo per stare bene fisicamente, ma anche per sentirsi bene con sé stessi e ritrovare equilibrio e consapevolezza.

La vera passione per il mondo dell’allenamento nasce con B.strong, che diventa per lei un luogo di crescita, confronto e continua scoperta. È proprio qui che decide di mettersi in gioco e trasformare la sua passione in qualcosa di più, diventando istruttrice e approfondendo costantemente le proprie conoscenze per rimanere aggiornata sulle nuove metodologie e tipologie di allenamento.

Insegna Pilates, disciplina nella quale ritrova molti degli elementi che hanno accompagnato il suo percorso nella danza: controllo, precisione, fluidità e consapevolezza del movimento.

Nel suo modo di insegnare cerca di trasmettere non solo la tecnica, ma anche il piacere di muoversi e la consapevolezza del proprio corpo. Durante le sue lezioni presta particolare attenzione alla qualità del movimento, alla postura e alla corretta esecuzione degli esercizi, creando un ambiente in cui ogni persona possa sentirsi accompagnata e libera di migliorare secondo i propri tempi.