B.Strong, il centro sportivo fuori dagli schemi e dagli stereotipi più comuni delle palestre!

B.Strong ad Aprilia è Il nuovo centro fitness specializzato nell’ALLENAMENTO FUNZIONALE, che può essere svolto a corpo libero o con l’uso di piccoli e grandi attrezzi. Nella nostra struttura infatti non sono presenti i classici macchinari della sala pesi, si lavora prettamente a circuito o a postazioni fisse e le lezioni sono sempre diverse, stimolanti e mai noiose. Il vantaggio dell’ALLENAMENTO FUNZIONALE è la potenzialità di poterlo adattare in base al livello di partenza del cliente, da chi non ha mai svolto questo tipo di attività a chi invece è già allenato, senza per questo renderlo meno stimolante.

B.Strong nasce dall’idea di abbattere il concetto ordinario di palestra per introdurre il format innovativo della SMALL TRAINING CLASS, una classe di lavoro a posti limitati; l’allenamento  in alcuni corsi viene svolto in modalità personalizzata in base agli obiettivi, in altri corsi mantiene un filo conduttore per tutti, con il solo adattamento al singolo (versione principiante, intermedio o avanzato) tenendo conto delle caratteristiche fisiche e/o patologiche.

Trattasi di un lavoro di alta qualità paragonabile a sedute di personal training, ma in maniera più divertente ed economica. Il cliente è seguito con attenzione e si allena così in totale sicurezza, consapevole del proprio corpo, motivato a superare i propri limiti e senza rinunciare al piacere di allenarsi in compagnia!

B.Strong si presenta al pubblico come un ambiente familiare, pronto a coccolare i suoi atleti con dei confort che ne rendono l’experience ancora più gradevole: un angolo Health Food con acqua, tisane e spuntini sani sempre a disposizione, spogliatoi con phon e condizionatori, una sala pulita ed accogliente dotata di un arredamento funzionale alle attività proposte, una grande area esterna attrezzata per le attività out-door per i più “strong” e area parcheggio.

B.Strong unisce ai confort la preparazione e la massima professionalità dei trainer, finalizzata al benessere del cliente e al raggiungimento dei suoi obbiettivi, rendendo il centro un posto davvero unico sul territorio.

Ciò che caratterizza il nostro centro è la QUALITA’ di tutte le attività proposte.

A disposizione dei nostri clienti attività finalizzate a:

– attivazione metabolica e tonificazione;

– miglioramento della performance in termini di forza, resistenza e rapidità;

– miglioramento delle capacità coordinative e delle capacità motivazionali;

– aumento dell’ipertrofia muscolare;

– stretching, postura e riequilibrio funzionale.