Le mamme e i papà di oggi sono sempre più consapevoli di quanto l’attività fisica sia
importante per lo sviluppo armonico fisico e mentale dei figli, per crescerli sani e sereni, per combattere sedentarietà e rischi di patologie legati a problemi metabolici.
Nella scelta dello sport giusto è importante coinvolgere direttamente il bambino. Dai la possibilità a tuo figlio di approcciare ad una DISCIPLINA dalle origini antiche che potrebbe farlo appassionare senza soffermarti su alcuni sport esclusivamente su quelli più diffusi. Il corso “Calisthenics junior” è studiato per soddisfare tutte le necessità fisiche e salutistiche dei ragazzi dai 8 ai 14 anni, con un elevato impatto emotivo ed espressivo. Il calisthenics è l’allenamento a corpo libero per eccellenza ma è soprattutto una disciplina sportiva che ha come obiettivo il raggiungimento di abilità atletiche con il supporto di strutture come sbarre, parallele e anelli. Grazie a questa tipologia di allenamento si possono raggiungere prestazioni atletiche di vario genere
forza;
flessibilità;
equilibrio;
definizione muscolare.
Oltre ad essere efficace e divertente, questo corso è in grado di incrementare l’autostima fisica e mentale attraverso il piacere che si prova a scoprire cose nuove e percepire i propri progressi. È importante farsi seguire da persone competenti, istruttori qualificati.